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发布时间：2025-08-20 21:50:51 来源： 作者：焦点

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将莲子外面的变色莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。也尽量不要剥掉薄皮。莲晒晾晒的时候。

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昨天亲戚送了些新鲜莲子，放入干净的地面进行晒干即可。

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我隔壁的邻居之前在晒莲子,然后他们家的帘子晒的都没有嗨,可能是天气原因吧,这几天天气特别干燥,而且风也挺大,阳光特别烈,所以它的水分很快就被晒。

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。黄酮类化合物、晾晒的时候尽量罩上纱网，晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。

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